L'artrosi delle piccole articolazioni è una malattia che distrugge lo strato cartilagineo tra le articolazioni. Quando la malattia colpisce le articolazioni delle mani e delle dita, i piedi. L'artrosi delle piccole articolazioni è meno comune delle grandi articolazioni. La malattia si sviluppa spesso in età avanzata.
Il meccanismo di sviluppo della malattia
L'artrosi inizia con una ridotta circolazione sanguigna nello strato sottocartilagineo del periostio. Per questo motivo, la nutrizione della cartilagine si deteriora, perde elasticità, diventa più sottile e su di essa compaiono delle crepe. La quantità di liquido sinoviale diminuisce, a causa del forte attrito, le articolazioni si infiammano.
L'artrosi progressiva è molto pericolosa. Se il trattamento dell'artrosi della mano o del piede non viene avviato in tempo, le articolazioni iniziano a prendere forme innaturali e brutte e possono perdere la loro mobilità.
La malattia si verifica spesso nelle donne durante la menopausa. Nel corpo femminile, lo sfondo ormonale cambia, viene prodotto meno estrogeni. Per questo motivo, il corpo perde molta umidità, il che rende la cartilagine e le articolazioni più fragili.
tipi
A seconda della localizzazione, l'artrosi è di due tipi:
- articolazioni delle mani e delle dita.
- piccole articolazioni del piede, alluce.
Artrosi delle articolazioni delle mani e delle dita
L'artrosi delle mani si riscontra spesso tra dattilografi, pianisti, programmatori, segretari. La malattia colpisce le articolazioni interfalangee. Con l'artrosi delle dita, i tessuti articolari si seccano e si rompono. Piccoli noduli sottocutanei compaiono spesso nelle articolazioni delle mani. Di solito non scompaiono.
Con la progressione della malattia, il tessuto osseo diventa più denso, su di esso compaiono escrescenze. Provocano un forte dolore quando si muovono le dita. Nei casi avanzati, una persona perde la capacità di muovere la mano e le dita.
Sintomi della malattia: scricchiolio delle articolazioni quando si muovono le dita, dolore alle dita dopo l'esercizio, sigilli alle articolazioni delle dita, gonfiore dei tessuti periarticolari.
Artrosi delle articolazioni del piede
L'artrosi del piede colpisce ballerine, ballerine, ginnaste, lottatori, saltatori. La malattia colpisce le articolazioni delle dita dei piedi. Escrescenze ossee compaiono sulle piccole articolazioni del piede. A causa loro, è doloroso per una persona muovere il piede. Con la progressione della malattia, la deformazione delle articolazioni è molto evidente, la persona praticamente non riesce a muovere il piede.
L'artrosi dell'alluce è il tipo più comune di artrosi dei piedi. In caso di malattia, si forma un "osso" nell'area dell'articolazione del pollice. L'artrosi dell'alluce si verifica a causa dell'uso di scarpe strette.
Sintomi di artrosi del piede: dolore al piede dopo uno sforzo fisico, scricchiolio delle articolazioni durante il movimento, aumento delle dimensioni delle articolazioni. Quando si cammina, una persona zoppica, si appoggia al bordo esterno del piede.
Motivi del verificarsi
L'artrosi è primaria e secondaria.
L'artrosi primaria appare a causa di problemi con il tessuto cartilagineo dell'articolazione, vale a dire:
- disturbi genetici nella composizione del tessuto cartilagineo dell'articolazione;
- ipermobilità articolare;
- displasia, piedi piatti, piede largo.
L'artrosi secondaria è il risultato di danni articolari e altre malattie. Tra le sue ragioni:
- lesioni, microtraumatizzazione delle articolazioni;
- artrite acuta e cronica, sinovite;
- disordini metabolici, mancanza di calcio, fosforo e altri minerali;
- gotta, psoriasi, artrite reumatoide;
- diabete mellito e altre malattie del sistema endocrino.
Fattori di rischio
I fattori di rischio per l'insorgenza della malattia includono:
- predisposizione ereditaria;
- pesante lavoro fisico, un grande carico sulle articolazioni delle dita;
- sovrappeso, consumo eccessivo di alcol;
- uso prolungato di scarpe strette e scomode con i tacchi alti;
- stile di vita sedentario;
- ipotermia del piede.
Se al lavoro sottolinei spesso le articolazioni delle dita delle mani e dei piedi, o hai parenti che soffrono di artrosi delle piccole articolazioni, dovresti pensare alla prevenzione. Ne parleremo alla fine dell'articolo.
Sintomi
Tra i segni di artrosi delle piccole articolazioni del piede, delle dita e delle mani:
- dolore alle mani, ai piedi, o si attenuano, poi si alzano di nuovo;
- muovere le dita delle mani o dei piedi provoca dolore;
- le articolazioni si gonfiano, si piegano e si distendono con uno "scricchiolio";
- infiammazione dei tessuti che circondano l'articolazione;
- la forma delle articolazioni cambia: si ispessiscono, compaiono i noduli di Heberden e Bouchard;
- diminuzione della sensibilità della punta delle dita.
Stadi di artrosi di piccole articolazioni
Ci sono tre fasi della malattia.
- Il primo stadio della malattia è accompagnato da dolore periodico alle articolazioni delle dita delle mani o dei piedi durante il movimento o il lavoro attivo. Il dolore scompare dopo il riposo. Le articolazioni possono iniziare a crepitare, il gonfiore può formarsi vicino a loro.
- La seconda fase dell'artrosi. La malattia progredisce, il dolore si intensifica e diventa costante. I movimenti delle dita fanno male. I noduli di Heberden e Bouchard si formano nelle articolazioni. Il loro aspetto è accompagnato da bruciore e dolore. Dopo alcuni mesi, arrossamento e gonfiore scompaiono, i noduli diventano duri.
- Il terzo stadio dell'artrosi delle piccole articolazioni è il più grave. Le dita delle mani e dei piedi sono deformate, è quasi impossibile spostarle. L'area intorno all'articolazione interessata diventa rossa e gonfia. Un forte dolore alle articolazioni si sente non solo durante il movimento, ma anche a riposo. Una persona cammina con difficoltà, salire e scendere le scale diventa per lui una prova.
Diagnostica
Se noti sintomi di artrosi delle piccole articolazioni, non rimandare una visita a un ortopedico. La malattia può essere curata in una fase precoce. Nella seconda e terza fase, puoi solo rallentarne lo sviluppo.
Per diagnosticare l'artrosi delle piccole articolazioni, è necessario uno studio completo. Con il suo aiuto, il medico determinerà la causa della malattia e prescriverà un trattamento efficace. L'appuntamento primario è condotto da neurologi e ortopedici. Diagnosticano accuratamente l'artrosi delle articolazioni delle mani e dei piedi utilizzando i seguenti metodi:
- risonanza magnetica. Risonanza magnetica
- Esame ecografico (ecografia)
- Densitometria
- Elettrocardiogramma (ECG)
- Monitoraggio giornaliero dell'ECG
- Visita medica completa del corpo (check-up)
- Analisi della bioimpedenza del corpo nell'ambito del programma "Smart Weight Loss".
- Ricerca di laboratorio
Come trattiamo l'artrosi delle piccole articolazioni
Un approccio integrato aiuta ad affrontare al meglio la malattia. I nostri medici curano l'artrosi delle piccole articolazioni con metodi non chirurgici. Fermano lo sviluppo della malattia e curano il corpo nel suo insieme.
Il medico di base prescrive un ciclo di trattamento individuale per il paziente, tenendo conto della causa dell'artrosi, delle condizioni, dell'età, del sesso e delle caratteristiche del corpo del paziente. Il trattamento dell'artrosi delle piccole articolazioni del piede, delle mani e delle dita richiederà un massimo di un mese e mezzo. Il paziente viene sottoposto a procedure 2-3 volte a settimana. I dolori articolari diminuiranno dopo la prima settimana di trattamento. Il corso del trattamento consiste nelle seguenti procedure:
- Terapia a percussione-vibrazione sul dispositivo
- Terapia magnetica ad alta intensità
- Chinesiterapia isometrica secondo il metodo Pilates
- Terapia UHF con onde di risonanza
- Iniezioni di Fermatron
Il trattamento dell'artrosi delle piccole articolazioni nelle cliniche allevia il dolore e l'infiammazione delle articolazioni. Il paziente migliora la circolazione sanguigna e la nutrizione della cartilagine, interrompe la distruzione del tessuto cartilagineo e delle articolazioni. Il nostro medico ti consiglierà cosa puoi fare da solo per prevenire la malattia.
Prevenzione
I medici del "Workshop sulla salute" consigliano di evitare problemi articolari:
- camminare di più, correre, nuotare, fare acquagym, sciare;
- non raffreddare eccessivamente;
- tieni traccia del tuo peso;
- evitare lesioni articolari;
- camminare con scarpe comode.
In nutrizione, si consiglia di attenersi ai seguenti principi:
- mangia più avocado, pompelmi, kiwi;
- limitare il consumo di pomodori, legumi;
- includere cartilagine, gelatina, aglio nella dieta;
- mangiare carne meno grassa e fritta, zucchero, cioccolato, caffè, biscotti;
- smettere di fumare e alcol;
- bere almeno due litri di acqua al giorno.
Massoterapia
Per prevenire l'artrosi delle mani e delle dita, eseguire i seguenti esercizi:
- Strofina i palmi delle mani insieme.
- Strofina le dita di una mano con le dita dell'altra, prima nella direzione dalla base all'unghia e nella direzione opposta.
- Piega e distendi le dita 10 volte senza stringere a pugno.
- Premi saldamente i palmi delle mani e premi le dita di una mano sulle dita dell'altra.
- Separa i palmi delle mani e continua a premere le dita l'una contro l'altra.